31 мая – Всемирный день без табака

С 1987 года во всем мире день без табака отмечается 31 мая. Этот день призван привлечь внимание людей к пагубному распространению употребления табака и показать роль здорового образа жизни в сохранении своего здоровья и защите будущих поколений. В этот день Всемирная организация здравоохранения информирует общественность об опасностях употребления табака.

Чем опасно курение?

Табакокурение – это хроническая интоксикация организма.

Общеизвестно, что наиболее распространенной формой употребления табака в мире является курение сигарет. К другим наиболее распространенным видам табачных изделий относятся кальянный табак, сигары, нагреваемый табак, самокруточный табак, изделия из бездымного табака и др.

► Курение – одна из самых значительных угроз здоровью человека.

► Многочисленные исследования показали, что содержащийся в табаке никотин вызывает сильную наркотическую зависимость, и характеризуется навязчивой, непреодолимой тягой к потреблению.

► Употребление табака является одним из основных факторов риска развития сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний, заболеваний органов дыхания и др.

► Ученые доказали, что никотин является сильнодействующим нейротоксином.

Помните, что табак причиняет ущерб здоровью в любом виде, и безопасной дозы табака не существует